Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 138,67g.
Frühstück: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, АВК Королевский Шарм , Галя Балувана Сырники Классические . Mittagessen: Зефир, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Roshen Эклер Сливочный, Торчин Соевый Бальзамик Соус, Katana Кунжут Чорний, Руккола, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Авокадо, Кижуч, Ржаной Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anna7270's Gewichtsverlauf
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