Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
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108,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 160,54g.
Frühstück: C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Abendessen: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless), White Rice (Long-Grain, Cooked). mehr...
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3404 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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