Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 164,86g.
Frühstück: Pindakaas Nut’Ly, AH Soja Drink Ongezoet, Everyday Havermout, Nectarines. Mittagessen: Carrefour Stylesse 0% V.G. Yoghurt met Vruchten , Champignons, Vache Bleue Geraspte Kaas Light, Carrefour Courgette, Delhaize Kip Borstfilet, Jumbo Volkoren Macaroni. Abendessen: Carrefour Stylesse 0% V.G. Yoghurt met Vruchten , Carrefour Geraspte Mozzarella, Delhaize Kipreepjes, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Delhaize Kerstomaat, Rode Paprika, Combino Tomatensaus met Basilicum, Boni Pitabroodjes. mehr...
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konstantes Gewicht
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kat78190's Gewichtsverlauf
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