Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
|
112,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 69,29g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 211,83g.
Frühstück: Maple Leaf Ready Crisp Bacon, Ananas, Oeuf sur le Plat, Citron, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Eau. Mittagessen: Citron, Eau, Kraft Kraft Dinner Spirals, Lafleur Saucisses Fumées Original. Abendessen: The Little Potato Company Pommes de Terre Grelots Fraîches, Kraft Extra Cheddar, Bœuf Haché Extra Maigre, Concombre (Pelé), Carottes. Snacks/Sonstiges: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Mr. Freeze Jumbo, Great Value Gobelets de Crème Glacée Chocolat, Imperial Popcorn. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Berrie82's Gewichtsverlauf
|