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Slow but steady. I'll take it.
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112,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 117,11g | Kohlh: 91,99g.
Frühstück: Jam Preserves, First Watch Whole Grain Artisan Toast, First Watch Dressed Greens, First Watch Ham & Gruyere Omelet. Abendessen: Zaxby's Cobb Zalad with Fried Chicken. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (18g), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
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196 kcal
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Bewegung:
Pilates - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MelKaye3's Gewichtsverlauf
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