Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 124,07g | Eiw: 156,03g | Kohlh: 147,92g.
Frühstück: Panqueques (Mezcla Seca), Aceite de Oliva, Yema Dorada Huevo Huevos . Mittagessen: Papa Cocida, Carne de Res. Abendessen: Camote Cocido, Carne de Res. Snacks/Sonstiges: Panqueques (Mezcla Seca), Pozuelo Yumbo Fibra. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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