Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 128,66g.
Frühstück: Exponenta Кефирная. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Abendessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус Оригинальный, Воронцовские Сухарики Сыр, Наутилус Икра Лемонемы Ястычная Вяленая, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Долголетие Сыр Ассорти 1, Рыбка Астраханкина Спинка Янтарная, Bavaria Пиво Светлое, President Сыр Чечил Белый Соломка. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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blondinka#1's Gewichtsverlauf
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