Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3089 kcal
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Fett: 127,50g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 310,79g.
Frühstück: Верес Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки Долина Желаний, Авокадо, Семга. Mittagessen: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Garage. Abendessen: Морские Кальмары Паутинка, Сильпо Слива, Оболонь Бренди Кола. Snacks/Sonstiges: Hike Пиво, Ферма Сыр Российский , Fragolino. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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