Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 34,57g.
Mittagessen: Сыр Моцарелла, Yammy Малосольная Форель, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Брокколи (без Жира), Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Элефант Сосиски из Филе Индейки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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allalee2008's Gewichtsverlauf
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