Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2657 kcal
|
Fett: 131,84g | Eiw: 113,60g | Kohlh: 265,43g.
Frühstück: Вологодское Яйцо, Кофе, ВкусВилл Блины с Творогом, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Мишель Пироженое Картошка, Yami Yami Ролл Филадельфия , Yami Yami Пицца С Грушей И Горгонзолой 32См. Abendessen: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, ВкусВилл Малина, Дыня, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Самокат Паштет, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Вологодское Яйцо, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Индейки, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pumpkin2525's Gewichtsverlauf
|