Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 83,48g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 73,93g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель запеченый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Котлеты из рыбы, Растительное Масло. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Домашний Пряди. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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