Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 145,60g.
Frühstück: Магнит Манго, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Яйцо. Abendessen: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Bud Пиво Безалкогольное, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Окей Чиабатта, Соленые Огурцы с Укропом, Рузком Утка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Фландерр Тунец Холодного Копчения, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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На стороне добра's Gewichtsverlauf
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