Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 112,78g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 168,54g.
Frühstück: Помидоры, Брынза, Виктория Пирожок с Яблоками, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Чернышихинские Колбасы Колбаса Любительская, Жареная Картошка, Чай с Лимоном. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Виктория Пирожок с Яблоками, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: Bounty Bounty , Цикорий с Молоком, Растишка Йогурт Яблоко-Груша. Snacks/Sonstiges: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Дымов Колбаса Австрийская. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.587's Gewichtsverlauf
|