Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 80,80g | Eiw: 107,07g | Kohlh: 22,82g.
Frühstück: Sodano Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Brunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Nocciole. Mittagessen: Conad Tonno al Naturale. Abendbrot: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Nocciole. Abendessen: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Hamburger di Vitello. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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