Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
|
44,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 53,78g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 80,53g.
Frühstück: Italiamo Grana Padano Пармезан, Солнце Востока Грецкий Орех, Ашан Огурец, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Европа Гречка Варёная . Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Ашан Огурец, Давим Масло Льняное Масло, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Санта Бремор Морская Капуста, Super Food Салат Беби. Abendessen: Лента Индейка Филе с Грудки, Лето Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Брокколи, Hortex Стручковая Фасоль, Перекресток Кабачок, Elementaree Вареный Рис. Snacks/Sonstiges: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Hortex Клубника Замороженная, Alpro Миндальное Молоко, Prime Star Кофе Американо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cocklebur's Gewichtsverlauf
|