sinir harbi sonrası o cheesecagi yutmayacaktım :'(
|
75 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 53,41g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 192,73g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Kır Pidesi. Mittagessen: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Adana Kebap, Et Döner, Susamlı Simit. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inciiii's Gewichtsverlauf
|