Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
80,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 99,58g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 180,49g.
Frühstück: Fazer Молочный Шоколад со Вкусом Апельсина и Лопающейся Карамелью, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Картофель Гратен, Мираторг Сосиски Молочные. Abendessen: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Шоколадно-Ореховое Пралине, Хохланд Сыр Чизбургер, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Милком Сыр Мягкий Кавказский, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HerbaFresca's Gewichtsverlauf
|