labneibehdb's Notizen, 25 Jul 23

Я уехала на базу отдыха. Ппц боюсь растолстеть. Буду стараться много двигаться и делать упражнения. Вес так же скачет

40,5 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

963 kcal

Fett: 26,95g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 112,67g.   Frühstück: Фруто Няня Фрутопаффсы, Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Mittagessen: Суп Гороховый с Курицей, Фрикасе. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Polar Котлеты Рыбные . Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...