Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 76,93g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 161,86g.
Frühstück: Помидоры, Гороховая Каша, Хачапури. Mittagessen: Шоколад, Мороженое, Сыр, Манник. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Морковь, Яблоко, Брест Литовск Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Макароны Отварные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|