Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
79,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 28,74g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 67,50g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сваля Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Мистраль Паста Птитим, Мираторг Печень Телячья, Веселый Молочник Сметана 15%, Брокколи. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Наталья 120769's Gewichtsverlauf
|