Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 97,82g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 94,70g.
Frühstück: Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Якобс Кофе 3 в 1, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Mittagessen: Кировский Цветная Капуста с Сыром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Кировский Цветная Капуста с Сыром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Арбуз, La Pina Арахисовая Паста. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikole3221's Gewichtsverlauf
|