Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
87,7 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 41,50g | Eiw: 107,13g | Kohlh: 55,78g.
Frühstück: Савушкин Продукт Теос 2%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Российский 50%, Лук, Цветная Капуста. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сахарный Горох, Крыжовник. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Gewichtsverlauf
|