Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
67,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 53,23g | Eiw: 112,48g | Kohlh: 215,72g.
Frühstück: Luppo Кекс с Маршмеллоу, Aqua Vita Крабовые Палочки, Молокія Йогурт 1,6%, Novus Хлеб Вулкан, Переяслав Укрпромпостач Колбаса Кровяная , Norven Мидии, Promo Marka Молоко 2,5%, Лук-Порей, Шампиньоны, Кабачки, Морковь. Abendessen: Roshen Milk Bubble Chocolate, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сливы, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Яблочное Пюре, Ферма Творог 0.2%. Snacks/Sonstiges: Молоко Від Фермера Птичье Молоко, Киевхлеб Сушка Малютка, Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|