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Up a couple of tenths, I want to maintain this for some time.
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97,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 107,19g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 246,77g.
Frühstück: Healthy Life Honey Wheat Bread, Minced Garlic, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Wing, Sweet Pickle Relish, Chicken Thigh, Chicken Breast, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Mittagessen: Outback Steakhouse Table Bread and Butter, Outback Steakhouse Aussie Fries, Outback Steakhouse The Outbacker Burger with No Cheese or Bacon. Abendessen: Dole Organic Bananas, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I am down but not enough. I deserve better since I am eating better.
25 Jul 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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You'll get there, My -MorticiaAddams, keep plugging away 😘🥰
25 Jul 23 vom Mitglied: FourWheeldrive
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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