Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 31,45g | Kohlh: 56,77g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Banana Prata, Laranja Pêra, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Frango Defumado, Ovo Frito, Vitalon Mingau de Aveia. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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rafael victor dos santos's Gewichtsverlauf
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