Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 17,72g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 264,92g.
Frühstück: Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Abendessen: Инмарко Twister Суперсилы, Гречка с грибами луком и курицей в соевом соусе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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