Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 87,28g.
Frühstück: Свой Урожай Малина, Простоквашино Сметана 25%, Яичница (с Целым Яйцом), Макароны с Фаршем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Painter19's Gewichtsverlauf
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