Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
72,6 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2023:
1142 kcal Fett: 63,51g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 91,96g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: No Name Original Hot Dogs, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Egg. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Virginia Peanuts , Black Diamond Old Cheddar Cheese, Keurig Hot Chocolate. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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