Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
97,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 32,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2023:
2258 kcal Fett: 89,26g | Eiw: 113,40g | Kohlh: 259,24g.   Frühstück: Куриная Ферма Сердечки Куриные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Пшенка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Сельдь Соленая, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Лук, Картофель. mehr...
2900 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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