Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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96,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 118,02g | Kohlh: 144,39g.
Frühstück: Асто Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Ленивая хачапури. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Табуле, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Abendessen: Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Жареное без Масла, Mission Deli Тортилья, Сиртаки Брынза 35%, Свекла Вареная, Салат Айсберг, Руккола. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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