Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
44 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 57,66g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 69,62g.
Frühstück: Ашан Огурец, Европа Гречка Варёная , Лето Яйцо Куриное С1, Ашан Лосось Стейк. Mittagessen: Healthy Food Курица Запеченная, Европа Гречка Варёная, Ашан Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Super Food Салат Беби, Давим Масло Льняное Масло, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Abendessen: Санта Бремор Морская Капуста, Европа Гречка Варёная , Italiamo Grana Padano Пармезан. Snacks/Sonstiges: Окей Слива Круглая Синяя, Зимовье Клубника Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Солнце Востока Грецкий Орех, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Alpro Миндальное Молоко, Prime Star Кофе Американо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cocklebur's Gewichtsverlauf
|