Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
86,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 163,88g.
Frühstück: Сахар, Банан, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Вафли творог и сыр. Mittagessen: Сахар, Запечённая картошка, Куриные котлеты с гречкой. Abendessen: Легенды Крыма Пломбир Севастопольский Классический, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Подсолнечное Масло, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тилапия, Яблоко, Dr. Oetker Ванильный Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novikovavalentina920's Gewichtsverlauf
|