alisiabelova's Notizen, 26 Jul 23

Ура! Ещё -0.6кг. Вернулись КД. Лечение работает 👌
85,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2023:
1998 kcal Fett: 81,39g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 241,49g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Mittagessen: Мандарины, Арбуз. Abendessen: Добрый Сок Мультифрукт, Славянка Торт Сникерс, Малина, Spilva Соус для Бургеров, Окей Булочка для Гамбургера, SPAR Котлета Домашняя, Кузина Бельгийский Шоколад. Snacks/Sonstiges: Ирга, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alisiabelova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.