Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 66,04g | Eiw: 191,25g | Kohlh: 242,78g.
Frühstück: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Fettina di Vitello, Algida Fior di Fragola, Vogliazzi Panino Crudo e Mozzarella, Uva Bianca, Lidl Noci del Brasile, Milk Pro High Protein Creme Caramel, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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domingopoliandri's Gewichtsverlauf
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