Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 104,83g.
Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сахар, Авокадо Авокадо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Fish House Форель Слабосолёная, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский. Mittagessen: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Пятерочка Банан, Лебедянь Творог 5%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alinateacher's Gewichtsverlauf
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