Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 163,16g.
Frühstück: Italac Leite Integral, Qualitá Queijo Muçarela, Hortifruti Mandioca Cozida. Mittagessen: Caldo de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Abóbora Cabotia, Ceratti Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Zélia Paçoca Caseira. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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KellyFranciany's Gewichtsverlauf
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