Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2356 kcal
|
Fett: 99,23g | Eiw: 111,62g | Kohlh: 268,88g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Барс Скумбрия в Томатном Соусе Атлантическая (Африканская Пятнистая), Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твердый, Ready2eat Авокадо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Джемы и Варенья, Сметана 20%, Coffeeport Сырники. Abendessen: Сметана , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мармелад, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Куриная Печень, Магнит Помидоры Черри, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ежевика, Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|