Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 164,56g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, 4 Сезона Клубника Замороженная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Yami Yami Ролл Филадельфия , Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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