Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 42,36g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Abendessen: Шампиньоны замеченные с беконом, Пюре из белой фасоли. Snacks/Sonstiges: Marlin Snack Company Паста Арахисовая “CRUNCH”, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кабачковые оладьи с люпиновой мукой. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Крембрюле's Gewichtsverlauf
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