Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 49,99g | Eiw: 119,66g | Kohlh: 100,43g.
Frühstück: Евроопт Гранат, Голубика, Розовая Матча ЛАТТЕ, Здравушка Молоко Безлактозное, The Spice Kitchen Семена Чиа, Кудесница Мука Рисовая , Яичный Желток, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Mittagessen: Basso Оливковое Масло , Камако Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Красный Лук, Брокколи, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Кабачок, Яйцо, Твердохлеб Мука Пшеничная ЦЗ Тонкого Помола, Агро-Альянс Киноа, Куриное Филе. Abendessen: Danke Сыр Пармезан, Огурец, Морковь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.parhimovich's Gewichtsverlauf
|