Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 80,89g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 213,47g.
Mittagessen: Компот из сухофруктов, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Самса с фаршем. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Малина, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сочни с кокосовой стружкой, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Пицца Пепперони (36 см). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|