Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 128,22g.
Frühstück: Oeuf, Salade Verte, Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Mayonnaise. Mittagessen: Vinaigre Balsamique, Maille Moutarde à l'ancienne, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Casino Pois Chiches, Casino Thon Albacore au Naturel, Salade Verte. Abendessen: Vin Rosé, Casino Bio Mozzarella, Vinaigre Balsamique, Panzani Pesto au Basilic Extra Frais, Tomates, U Viande Séchée de Boeuf, Tomates Séchées au Soleil, Salade Verte, Pâtes, Hoegaarden Bière Blanche. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sisssiiii's Gewichtsverlauf
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