Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: AH Muesli Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, AH Zomerfruit Diepvries. Mittagessen: Jumbo Vegetarische Filet Americain, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: AH Muesli Fruit, Arla Skyr Vanille, AH Feta 43+, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Twix Twix Mini. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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