Rizka tamara's Notizen, 08 Mrz 15

dibilang perutnya kempesan asyik..
fighting....
109 kg Bisher verloren: 53,8 kg.    Still to go: 39 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2015:
969 kcal Fett: 41,94g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 89,53g.   Frühstück: Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Daun Bawang, Telur Goreng. Mittagessen: Rambutan, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Paha Ayam Panggang, Tahu Kukus, Sawi. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Rizka tamara's Gewichtsverlauf


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