Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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43,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 186,62g.
Frühstück: Сырнички, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Черешня. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Киты Еды Салат из Свеклы с Чесноком , Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ржаной Хлеб, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Марми Мармелад Жевательный Желейный, Flash Ultra Energy. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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