Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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82,0 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 1,00g | Eiw: 16,83g | Kohlh: 142,69g.
Frühstück: Clementines, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Kellogg's Rice Krispies. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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