Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2318 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 155,98g | Kohlh: 283,55g.
Frühstück: Pesca, Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Prozis Burro Arachidi, Cuor di Malga Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. Mittagessen: Peperoni Rossi Dolci, Piselli Fini Gustato, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Prozis Instant Oats Nutchoc, Prozis Burro Arachidi, Cuor di Malga Latte Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Peperoni Rossi Dolci, Piselli Fini Gustato, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Coop Mandorle Sgusciate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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simonrs97's Gewichtsverlauf
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