Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 110,15g.
Frühstück: Orion Чокопай, Рогачев Сыр Российский Традиционный, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Сосиски Сливочные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, Пятерочка Нектарин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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