Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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119,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 134,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр, Блины на Кефире. Mittagessen: Чай с Сахаром, Магнит Слойка с Сыром , Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Жареные. Abendessen: Пицца Домашняя, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Essen Конфеты Трюфель Молочный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
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