Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
|
85,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2869 kcal
|
Fett: 93,00g | Eiw: 225,12g | Kohlh: 272,88g.
Frühstück: Milk Protein Pancakes Freschi, Banana, Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milk Pro High Protein Creme Caramel, Milk Porridge con Yogurt, Aia Tagliata di Petto di Pollo, McDonald's Donuts, Rana Cappelletti Rustici al Crudo, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
domingopoliandri's Gewichtsverlauf
|